Un accompagnement global et intégratif
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer vers un mieux-être en prenant en compte toutes les dimensions de l’être : corporelle, émotionnelle, psychique et spirituelle.
Que vos problématiques ou questionnements soient d’ordre physique (après consultation médicale), psychologique ou émotionnel, une approche personnalisée est essentielle pour lever les blocages profonds et sortir des schémas répétitifs.
Diplômée en psychologie, certifiée en hypnose et forte d’un parcours personnel et professionnel atypique, j’ai compris que l’équilibre ne se trouve pas dans une seule méthode, mais dans une approche intégrative adaptée à chaque individu.
Mes outils et pratiques
J’intègre différentes approches pour vous accompagner au plus près de vos besoins :
Hypnose Ericksonienne, Humaniste & Esdailienne Coaching en alimentation anti-inflammatoire Ho’oponopono, EFT, CNV & méditation Massage Tuina Rozman Respiration hypno-intégrative & respiration consciente
Consultations en présentiel et à distance
La plupart de mes séances se déroulent à distance (Skype, Google Meet, Zoom, téléphone), vous offrant ainsi une flexibilité et une efficacité optimale, où que vous soyez.
Chaque accompagnement est unique, conçu pour vous aider à retrouver alignement, sérénité et vitalité.
N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations complémentaires.
AVIS & TEMOIGNAGES
Nous vous rappelons que l’Hypnose ne se substitue à aucun avis ou traitement médical,
et n’est utilisé que pour vous accompagner sur des aspects psychologiques
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» J’ai contacté Carine parce-que j’étais en proie à des crises d’angoisse et de panique lors de mes leçons de conduite. En effet, après l’obtention du code, je suis passée à la pratique et je me suis aperçue qu’au volant d’une voiture je paniquais. Au début je me disais que ça allait passer, mais les heures de conduite défilaient et mon angoisse augmentait. Cela devenait invivable car j’angoissais même avant de conduire, je pleurais au volant, j’avais la boule au ventre, je n’arrivais plus à penser dès qu’un obstacle se présentait, j’avais des crampes aux pieds et aux épaules…c’était plus fort que moi, la conduite me terrorisait, sans savoir pourquoi. J’ai donc décidé de faire des séances d’hypnose auprès de Carine pour comprendre d’où venaient cette profonde angoisse et cette peur irrationnelle de la conduite automobile. Dès la 2ème séance les premiers résultats étaient visibles : plus de boule au ventre et j’étais beaucoup plus détendue au volant. J’ai fait 5 séances et mes angoisses ont disparu petit à petit. Résultat : j’ai eu le permis du 1er coup Grâce au professionnalisme de Carine, son efficacité, son sérieux et à ses différentes techniques thérapeutiques, ma peur de conduire s’est envolée. Un grand MERCI à Carine et vive l’hypnose »
Une séance d’hypnothérapie avec Carine, c’est (re)trouver le chemin vers soi-même, en travaillant sur des peurs anciennes, des relations difficiles à lâcher, parfois et souvent inconsciemment, Carine amène avec douceur et fermeté à un niveau de conscience plus élevé; extrêmement disponible, par mail ou par téléphone en dehors des séances, Carine est qui plus est, un soleil »
C’est grâce à une connaissance que je suis entrée en contact avec Carine FREGNACQ. C’est une personne qui n’hésite pas à partager toutes ses connaissances avec les personnes qu’elle suit ni à se rendre disponible par tous les moyens à sa disposition. Son aide m’a permis de démarrer une nouvelle vie et de prendre d’avantage confiance en moi. Je vous recommande fortement cette coach! Aurore »
